体が疲れるとネガティブ思考に・・。 - ビー・エクラサロンブログ

B・EXULA ビー・エクラ
心と体が満たされる美と上質な癒しの空間

体が疲れるとネガティブ思考に・・。

花


だんだんと
木々が芽生えて
気持ちのいい季節となりました

こんばんは
ビー・エクラ佐藤です

季節の変わり目ですが
みなさん体調はいかがですか?

それに合わせて新年度、新学期と
飲み会やら、お付き合いとお忙しい方も
いらっしゃるのでは・・・?


季節の変わり目で疲れが溜まってる方も
多く御来店されるこの時期

季節の変わり目だけって理由では
ないのですが、

パワフルに動く時期でもあるし
そうしたい時期でもあるし

そうしたくない時期でもある。??
空

先ほどお客さまとお話ししていて
笑ってしまったのが

「体が疲れてくると闇ってくる」・・・。笑

マイナス思考になりやすい。ってことで、

二人で爆笑できたから良かったんですけどね^^

そうなんです

体も細胞が集まった物質

エネルギーを出してますから
出しすぎると、エネルギー不足になり
疲労してしまい

体は脳に
「もう、いい加減やすんでくれない!」
って指令を出します

これは体ではなく脳が体に指令を
出しているのが正解なんです

体がむくんだり、だるかったりするのは
脳も疲れています


でも、元気で楽しい時は
疲れも感じさせませんよんね

プラチナ

されは体が整って、
エネルギーが満たされてる時です

心地よい事しようねというのは
心が満たされることで
体感が満足しています

なにより、元気になれるのです


思考でグルグル回っているときは
ゆっくり、リラックスする
瞑想するなどが
ほんとにおすすめなんです

そうすることで

ネガティブ思考から抜け出し

本当の自分で進める

そして何よりも
自分の体感で、選ぶことが大事

突き進むもあり、
失敗もあり
笑いあり

なんでも自分の前提、動機が大事

長くなりましたが、

体を整えて、心もリラックスしたい方は
ビーエクラのアロママッサージで
心地よく、過ごすこともおすすめです

私のアロママッサージは
整体と呼吸も取り入れ
経路も中心に行いますので

コース後はまったりして
体がスッキリ軽くなります

アロマ精油は当日の
体調、気分で選んでもらいますから

ご自分の体に合わせて行えます
ご興味ある方はこちらから♪
http://www.b-exula.com/body.html

是非、ご覧ください

最後までお読みいただき有難うございます


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