カラダの緊張を和らげ 血行を良くすることで美しくなる - ビー・エクラサロンブログ

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心と体が満たされる美と上質な癒しの空間

カラダの緊張を和らげ 血行を良くすることで美しくなる

フェィシャル

こんにちは、

ビー・エクラ 佐藤です

最近感じた事ですが

お客様との会話で血圧から
体温の話へ

お客様に体温をお聞きしたところ
35.5℃

「おぉー、それは風邪などひきやすいですか?」
と、うかがってみたところ

風邪をひきやすく、疲れやすい。
たまに、やる気もでなくなる

また、

低体温の男性、女性が多い事

男性の低体温には正直びっくりしました

平均体温は36,6〜37,2度の間が理想です

体温が低いと免疫力もさがり
癌にもなりやすく、病気にもなりやすい

健康が資本と考えると

適度な運動
バランスのとれた食事など

毎日を心がけることが大切です

そして、血行を良くすること

血管からでた水分をリンパ管が
リンパ節まで運んで排泄作用が
働き、むくみなど少なくしてくれますが

自律神経のバランスが崩れたりすると
うまくいきません

交感神経の働きが強すぎると

筋肉の緊張などが多く

フェイシャルコースで
マッサージをする時に

奥歯のかみしめが強く
ホホ全体がコリかたまっている方を多くみます


カラダの緊張を和らげ
血行を良くし


体温をあげていく

肌の代謝やくすみ
さまざまな、美容からの視点で
みると、とても大切な事です

カラダのコリなどをほぐすのには
マッサージや入浴、ストレッチがおすすめです

特に、マッサージでほぐれたカラダは
直ぐに内臓が働きだすので、

コース中「グゥー」となります

皆様、恐縮されますが、
効果がでている証ですね

女性の場合は
ホルモンのバランスが崩れやすいので

一日の中にリラックスする時間を
作る事が必要なんです

また、大人世代は働き世代

うまく休むことができない方も多く
カラダやホルモンバランスを崩されている方も多い

無理して、薬飲んで仕事に出かける

まずは、ゆっくりと自分と自分の体を
いたわる事


その中でも
マッサージなどは本当に効果的です

その、マッサージでホルモンバランスを
整えるのが

美肌ホルモンバランストリートメントです
http://www.b-exula.com/bihada.html


生理前のさまざまな症状に
効果をもたらします

ボディからのフェイシャルトリートメント

カラダ全身の血行がよくなり
顔の透明感はもとより

しっかり、むくみもとれ
カラダ全体がすっきり、軽くなります


ホルモン分泌を促すマッサージで
リラックス効果はとても高く


ストレス緩和にも効果的で
心地よい体感ができます

ローズの香りに包まれて至福な時間
体験してみてください
【美肌ホルモントリートメント】
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ご縁のある方お待ちしております

最後までお読みいただき有難うございます

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