エイジレス世代には 最高な果物 - ビー・エクラサロンブログ

B・EXULA ビー・エクラ
心と体が満たされる美と上質な癒しの空間
2017年01月16日 [フード(食事)]

エイジレス世代には 最高な果物

こんにちは 佐藤まと美です

寒いですね。

北国育ちの私

寒さにはなれてるんだけど、
北海道と寒さが違うし
暖房設備も違うから
温まり方も違い

いっぱい着こんでしまう
今日この頃です


そして主人の実家から
もらってきたリンゴを
ほう張りながら

リンゴ

仕事しております

リンゴは抗酸化作用が
あるのでエイジレス世代には
最高な果物

野菜、果物、たんぱく質を
取りながらも

栄養不足がある時代

鉄、亜鉛、タンパク質を
取ると事で

肌のターンオーバーや
心や体を整えてくれます

集中力もアップして

怒りや、不安も落ち着く

ちょつとだけ
栄養にも意識すると
カラダも喜ぶ

栄養

素敵な午後をお過ごしください

最後までお読み頂き有難うございます

大人気!1月キャンペーンはこちらから♪
http://www.b-exula.com/taikenn.html

【ビー・エクラのメルマガ】
エイジレスの美容情報から健康ライフ、メイク、などetc・・・、いろんな角度からの
美容情報を発信してます。
下記から登録可能です!
http://www.b-exula.com/email/mail/magazine.html

このエントリーをはてなブックマークに追加

このページの先頭に戻る