自分の体を守れるのも 管理するもの自分 - ビー・エクラサロンブログ

B・EXULA ビー・エクラ
心と体が満たされる美と上質な癒しの空間

自分の体を守れるのも 管理するもの自分

こんばんは 佐藤まとみです

最近急なめまいがあり

3年ぶりに病院に行ってきました

自分としては、食事も気を付けて
体調もしっかりと整えている
つもりでした
サロン

何だろうという・・?思いが強かった。

診断の結果は軽いもので

11月は少々ハードでしたから
疲れが出てしまったようです

「なんだか、何やってんだ」なんて
自分を反省しました


健康でいることが当たり前で
少し体力にも自信があっただけに
過信していたのです


つもり、つもり、つもり。だった
ホントにもぉーーーって感じです。

健康でいるや
調子がいつも良い状態で
いる事が当たり前だったせいか

なんだか、ショックもあり。

また、いろいろと浮かんできて
気づきも多くて

自分の体を労わる気持ちが
大きくなりました

自分の体を守れるのも
管理するもの自分


そして、自分の体とどう向き合うのか
あらためて、考えさせれました

悪くなることが悪いことではなく
じゃぁ、どうするか?

ポジティブにも考えられ
生活も見直し

さらに、自分を整え満たす事に
チカラを注げられる


皆様も年末まで
お体ご自愛くださいね


ビー・エクラは
12/30迄営業しております!





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