2018年01月 - ビー・エクラサロンブログ

B・EXULA ビー・エクラ
心と体が満たされる美と上質な癒しの空間
こんにちは 佐藤まと美です

雪が降り積もってきています
外出されている方は足元お気をつけてお帰りください

先日に腰に違和感があってトレーナーに見ていただきました
それまでは、少し我慢である違和感

でも、そのままでいると心持ちスッキリしません
そうすると気持ちも晴れず意識が腰の違和感へ集中します

そう、心と体は常につながっているのです

この寒さのせいで筋肉も固まりやすい

原因は腰からではなく足首の塊で、カラダ全体が
偏っていたのです

調整してくれたおかげで、今は何ともなくスッキリ!
頼りになるトレーナーがいるって心強いです

猫
君みたいに柔らかいカラダだといいのに・・・

体の痛みは原因を調べてから調整するのが一番です

痛い場所ばかりをいじっては何の解決にはなりません
今後はこの筋肉の可動範囲も注目してサービスの提供も検討中です
すぐとはいきませんが。

美しさは健康があってこそ、内面が潤ってそしてそれが外面に溢れ出る
私はとても大切にしている事です

自分を満たすことに努力する
最近なまけていたかなぁ・・・。


話はそれますが、つい最近休業中にも関わらずご予約をいただきました
本当に有難いことです
まだ、再開のめどはついてませんが、お許しください

お待ちのお客様、ホントに申し訳ありません。。。



最後までお読みいただき有難うございます
感謝をこめて

佐藤まと美

こんにちは、佐藤まと美です

遅くなりましたが、(今更・・。)
今年もよろしくお願いいたします

今年の年明けはこちらでカウントダウン
自分にとって最高な時間でした

がらくた

そしてこんなことしたり
ガラクタ

一度いくとやめられないぐらい、
楽しさいっぱいのライブステージなんですが
プロのステージを見て思うのが

感動と笑いを提供するプロはほんとすごいよなと。

その為努力も惜しまず、コツコツと地味に仕事をやられている

楽しんでるけど勉強させてもらって、エネルギーもらってます!!

美容の話からかなりそれてますが
自分を心から楽しませて、ご機嫌よくする事大事だと思います

健康で美しくなるって、心根もとても大切です

今年は自分のご機嫌をとる努力を惜しまず
皆様のお役に立てるように、頑張ってまいります


最後までお読みいただき有難うございます^^

このページの先頭に戻る