2016年08月 - ビー・エクラサロンブログ

B・EXULA ビー・エクラ
心と体が満たされる美と上質な癒しの空間
2016年08月27日 [猫日記]
●リラックスていいにゃー


とある日の彼をモフってみました

ニャッ、。
猫


猫

気持ちいいニャー

猫


たまらんにゃー
猫

猫

マッサージって、ホント気持ちいにゃー

もうダメニャー

猫


触れる事でお互いに

癒されて 癒す

こういう時が大事なんだと

感じる最高な至福な時間ですね

今日は猫ネタ ラック日記でした

●貴女の美しさ引き出します

海こんにちは 佐藤まと美です


リラックスすることで

カラダの筋肉が、ほぐれて


呼吸もふかーく、ふかーくなります


呼吸が深くなるとはどういうことかと


申しますと、張入り詰めたピーン!と


なった筋肉が緩み、


カラダの毛細血管が広くなり


血行促進することで


カラダの隅々まで酸素がいきわたり


横隔膜も大きく働いて


全身の気の流れも活発なり


透明感も出てきます


そして、カラダの声も聞こえて


自分の心の声もきこえてくる


最近はお忙しくて


肩こりの症状も自覚できない体の方もいたり


手・足の末端が年中冷えている方も多いです


仕事をしていると


カラダに力が入りますもんね


以前の私もそうでした

肩、首バリバリ

背中も張った状態

だるさも出てきます


しかーし、休んではいられません


常にプロとしてカラダを整えて


縁ある方々に120%以上


パフォーマンスを提供しなくてはいけない


これ、仕事されている女性なら


誰でもそうです


だからこそ、カラダを整え


内側からあふれ出すエネルギーで


魅了するのです


内側からあふれる輝きのある方は


とても美しい!


尚の事、両方合わせれば最強!


だから、カラダに心地よい事を


することで、自分もみたされいく


そんな最強な女性で


世の中に貢献


美しいとは、いろんな形が

ありますからね


ビー・エクラのエステティックは
あなたの美しさ引き出します




2016年08月23日 [ライフスタイル]
こんにちは

佐藤まと美です

昨日の台風の中私は自分磨きの為

江の島へ

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外は強風、大雨


非難のアラームも時折なる中


内容がとっても濃い



自分神話塾の最終日を終えました。

ご興味ある方はぜひ、ご参考までに
のぞかれてみてください

自分の神話の歩き方塾 HPはこちら↓
http://www.jibunnoshinwa.com/?page_id=2845

今年の春にいろいろとスランプになり


自分の使命を生きる為には

どういうことなのか模索中な私がおりました。


たまたま、フェイスブックのシェアで見かけたブログから


「行って話を聞いてみたい!」


という衝動にかられ

いてもたってもいられず

そう、思ったらすぐ行動


自分の神話の歩く主催者の
冨永のむ子さんとの出会い
のむ子さんのブログはこちら♪
http://ameblo.jp/soullifelabserendip/


ここから、あらたなる自分の道を進むべく



気づきをスタートさせたのでした
(そんなかっこいいことではないのですが)


一言では語れないのですが


自分を心地よく

満たされて、生きていく


これは、引き寄せとか、スピリチュアルとか

占いとかそういうものではなく


自分というシンボルと出会い


世の中の為に自分をどのように


天に使ってもらうかを気づく旅

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今まで、NLPとか、コーチングとか学び

突き詰めて深い部分で、縁ある方との出会いから

この点が線になる今日まで


今日という日の学びがある事を


大きな収穫として、新たなスタート


そして、縁ある方々との共有の場


これは、とても大きい気づきの財産


これ、決して

この講座を受けると金持ちになるとか


すべてうまくいくとか、そういうことではありません


美しさも外見だけではなく


内面(ココロ)の充実が


満ちているからこそ


外面が輝きだすと思ってます


カラダは心のサインを

いつもだしているけど

感じない事も多い

キレイのセンサーを


ご縁のある方に

輝くお手伝いを

愛をもってできたらと

思っております。

今の私で。

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